다디어트1 [건강] 다이어트 물마시기 다이어트시에 물마시기가 정말 중요하지요.물을 2L정도 하루에 마셔야 칼로리를 잘 태울수 있습니다.어떻게 하면 물을 잘 먹을수 있을까요? 1. 손닿는 곳에 물병 두기2.매일 알람을 설정해서 물을 마시기3.빨대로 마셔보기4. 레몬을 넣고 마시기 2020. 7. 8. 이전 1 다음